Hạt chia bio organic Đức- 6m+

Hạt chia Samen hữu cơ của Đức luôn là chủ đề quan tâm của những người quan tâm đến sức khỏe. Vì những lợi ích từ hạt chia này. Sau đây là một vài thông tin thêm về khẩu phần dinh dưỡng của hạt chia Samen cho người đang sử dụng chế độ ăn lành mạnh:

• Hầu như không có calo
• Rất nhiều chất xơ
• Nhiều protein
• Trên mức trung bình các axit béo omega-3
• Nhiều chất chống oxy hóa và khoáng chất
• Các nhà khoa học đánh giá là tốt và khỏe mạnh cho cơ thể
• Hiệu quả trong việc giảm cân và song song với việc tăng cường cơ bắp.
• Chế độ ăn uống đường thấp với đồ uống hạt Chia với sự tiện lợi nhanh và dễ dàng
• Giảm cảm giác thèm ăn đột ngột

  Với khả năng kết dính chất lỏng, hạt Chia Đức giúp giải độc cơ thể. Làm sạch ruột, và thậm chí ngăn ngừa chứng ợ nóng. Với những ai muốn ăn theo chế độ hoặc ăn chay hay thuần chay. Hạt chia Samen hữu cơ của Đức là một nguồn bổ sung quan trọng của canxi và protein.

  Nếu kết hợp hạt chia Đức với các thành phần khác có trong thức ăn của chúng ta. Hạt chia Samen hữu cơ của Đức sẽ bổ sung hoàn hảo cho một chế độ ăn uống cân bằng. Ngay cả khi không có thịt và các sản phẩm động vật khác. Bất cứ ai không chịu đựng thực phẩm chứa gluten có thể thay đổi chế độ ăn uống của họ với hạt chia Samen hữu cơ Đức.

  Hàm lượng cao các axit béo omega-3 của Hạt chia Đức Samen hữu cơ đảm bảo tinh thần và tâm trạng tốt. Hỗ trợ các chứng về lipid máu, huyết áp, và kết hợp với hàm lượng cao chất xơ. Theo thời gian mức độ cholesterol của những người sử dụng hạt chia sẽ tiến triển tích cực.

  Nếu bạn muốn giữ tinh thần và cơ thể của bạn khỏe mạnh và năng động hơn. Hoặc đang tìm kiếm loại thực phẩm phù hợp thì chúng tôi sẽ trả lời với bạn chính là Hạt Chia Chiasamen của Đức. Đến lúc bạn nên thử sức mạnh của người Maya (những người trong lịch sử đã dùng hạt chia thêm vào bữa ăn chính hằng ngày)!

  CÁCH DÙNG HẠT CHIA ĐỨC CHIASAMEN BIO HỮU CƠ

  Việc sử dụng hạt chia Samen hữu cơ của Đức một cách khoa học và hợp lý sẽ mang đến nhiều sức khỏe và sự hiệu quả. Vì được xem là hạt siêu năng lượng nên việc bổ sung vào thực đơn là điều cần thiết cung cấp năng lượng làm việc cả ngày cho bạn.

  1. Làm nước uống

  Cho hạt chia Đức Samen vào các loại nước trái cây uống chung, để 10 phút cho hạt nở ra. Khấy đều và dùng. Như vậy là chúng ta có một ly nước tràn đầy năng lượng mà không sợ tăng cân rồi.

  2. Làm nguyên liệu pha sẵn

  Cho hạt chia Đức Chiasamen vào ly nước ấm. Sau 10 phút khuấy đều và cho vào chai, lọ hoặc hộp bảo quản. Khi nào cần pha với gì thì chỉ cần bỏ vào và thưởng thức. Làm như vậy thì hạt chia chỉ bảo quản được 2 tuần trong tủ lạnh thôi bạn nhé!

  3. Ăn kèm với các món ăn hằng ngày

  Có thể rắc hạt chia Đức Samen trực tiếp lên các món ăn. Như là rau trộn, thực phẩm dành cho bé, các loại bánh hoặc sữa chua. Có thể dùng làm các món bánh, thạch rau câu, thực phẩm nướng hay gia vị nước sốt. Hạt chia Samen hữu cơ của Đức có thể ăn trực tiếp nhưng nên uống nhiều nước vì hạt có tính chất hút nước.

  Dưới đây là số liệu phần trăm hạt chia Đức nên thêm vào theo EU:

• Sản phẩm bánh mì: tối đa 10% đối với hạt chia và tối đa 5% với bột hạt chia
• Ngũ cốc ăn sáng: tối đa 10% hạt chia Đức trên tổng trọng lượng 
• Hỗn hợp trái cây, hạt và hạt: Cao nhất là hạt chia10%
• Quả lan: Thành phần tối đa hạt chia Đức 1%
• Đóng hộp thuộc ngũ cốc hoặc đậu: tối đa 5%
• Nước ép trái cây hoặc rau: tối đa 15g hạt chia Đức
• Sữa chua: tối đa hạt Chia 1,3% hạt chia Đức